2019-10-11から1日間の記事一覧

札幌市内山岳会の沢での事故(8月4日)報告(湯内川)

8月4日の同日、湯内川沢山行を百松山岳会でも実施しています。このHPにも山行報告書を載せています。 https://hyakumatu-sapporo.hatenablog.com/entry/2019/09/27/114301 偶然手にした市内の山岳会の会報9月号に、8月4日の同じ湯内川での事故報告が掲載され…

山登りの前のコンティショニングの作り方(2019年10月学習会)

2019年10月例会の学習会において、2名の講師の先生 萩原整骨院 萩原知秋 先生 北海道カイロプラクティックセンター 院長 吉橋英律 先生 をお招きし、講演と実技指導を行って頂きました。 「登山前に行うストレッチは スタティックスストレッチ(静的ストレッ…

例会・幹事会日程(2019年10月号会報掲載)

2019-09-14 滝ノ沢岳

【山名・コース】滝ノ沢岳 【期間】 2019年9月14日 【天候】薄曇 【形態】 A・ (C) ・ P ・ 他 【性別】 男性 2名 【メンバー】 CL赤,佐(智) 【山行形態】 尾根 縦走 沢登り 岩登り 登攀 山スキー 【地点時間】〔記録者〕 佐(智) 6:48登山口出発→10…

2019-09-03~06 斜里岳・釧路川下り・西別岳

【山名・コース】斜里岳、釧路川下り 【期間】 2019年09月3‐6日 【天候】 晴れ 【形態】 A・ (C) ・ P ・ 他 【性別】 男性2名 女性2名 【メンバー】 CL藤 SL多 M塩、古 【山行形態】 (尾根)縦走 沢登り 岩登り 登攀 山スキー 【地点時間】〔記録者…